Área de Nutrición

En DyS creemos en la reeducación alimentaria. Nuestro objetivo es solucionar problemas de alimentación de una forma profesional y personalizada. Analizamos tus hábitos, necesidades y preferencias.  Además te realizamos estudios de composición corporal (% grasa, músculo,..) Todo ello para planificar el menú personalizado y específico para tu objetivo.

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Primera Consulta de Nutrición:​

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Es el primer paso para mejorar tu salud y bienestar. Pasaremos a  conocer tus necesidades y preferencias alimentarias.Valoraremos tus hábitos actuales a través de un registro alimentario. Llevaremos a cabo un studio corporal completo así como una evaluación de tu metabolismo. Finalmente haremos el diseño del Plan Nutricional según tus objetivos a corto y largo plazo.

Seguimiento Salud:

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A través de los seguimientos podemos valorar la evolución del paciente y consecución de objetivos. Repetiremos de nuevo el estudio de composición corporal , creando una gráfica de evolución. En base a los resultados y la experiencia anterior, se crea y adapta un nuevo Plan Nutricional.

Seguimiento Deportivo:

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Podrás optar por un Plan Nutricional adaptado a la planificación de tus entrenamientos y competiciones. Fijaremos el menú en función de tus entrenamientos de calidad, volumen y descanso. Prepararemos las cargas de hidratos pre y post de tus eventos deportivos. Te asesoraremos sobre la suplementación y su eficacia para tus objetivos.

Cineantropometría

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Se realiza un análisis exhaustivo de la morfología corporal. Nos permite conocer la composición corporal  a un nivel más preciso. A través del somatotipo, podrás potenciar tu entrenamiento para conseguir el estado físico que más se ajusta al deporte que practicas. Especialmente recomendado para aquellas personas que realizan una intensa práctica deportiva.