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Alimentos ricos en antioxidantes

Posted by on dic 3, 2015 in Blog | 0 comments

Alimentos ricos en antioxidantes

No cabe duda sobre la importancia del papel de los antioxidantes en el cuerpo. Como ya hemos comentado, el proceso de estrés oxidativo es la causa del envejecimiento del cuerpo, además de otras patologías asociadas un exceso de radicales libres en el organismo. Por ello la alimentación rica en antioxidantes cobra mayor importancia para mantenernos sanos y vitales día a día. Vamos a comentar algunos de estos alimentos especialmente ricos en antioxidantes. Incorporándolos de manera habitual en nuestra alimentación conseguiremos ayudar a nuestro cuerpo a combatir el estrés...

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